Välkommen på Kultur i rörelse - en perfekt kombination av motion och kultur.
Har du någonsin funderat på att det är dags att vårda din rörlighet men inte riktigt kommit igång? Upplever du smärta i rygg och axlar? Eller vill du komplettera din nuvarande träning med ökad rörlighet och styrka? Under detta yogapass kommer du att arbeta med det som behövs för att stärka och öka din smidighet. Denna yogakurs riktar sig till män och inga förkunskaper krävs.
Samling utanför Kulturrummet 9.55, fri entré. Anmälan görs till kultur@vallentuna.se.
Kultur i rörelse är ett samarbete mellan Kulturförvaltningen och Fritidsförvaltningen.
Kultur i rörelse – Fullständigt program
Under veckorna 45–51 erbjuds morgonyoga, gubbyoga och judo i Kulturhuset. Efter aktiviteten finns även möjlighet att njuta av en kopp kaffe. Korpens Ulrika Skarin leder gubbyoga och morgonyoga, och Claudia från Vallentuna Judo instruerar falltekniker i Judo4blance.
v.45
Måndag 6/11
Kl. 9-10 Morgonyoga
Kl. 10-11 Gubbyoga
Tisdag 7/11
Kl. 9-10 Judo4balance
V.46
Måndag 13/11
Kl. 9-10 Morgonyoga
Kl. 10-11 Gubbyoga
v.48
Måndag 27/11
Kl. 9-10 Morgonyoga
Kl. 10-11 Gubbyoga
v.49
Måndag 4/12
Kl. 9-10 Judo4balance
v.50
Måndag 11/12
Kl. 9-10 Judo4balance
Tisdag 12/12
Kl. 9-10 Morgonyoga
Kl. 10-11 Gubbyoga
v.51
Måndag 18/12
Kl. 9-10 Judo4balance
"{{::review.text}}" Läs mer
Omdömet skrivet av: {{::review.user.username}} Skriv ett omdöme
