barnKUL: Sagoyoga

Kulturrummet - Vallentuna Kulturhus, Vallentuna

Välkommen på sagoyoga med barn 3-7 år tillsammans med ledare Julia Fredäng. Yoga har en mängd härliga positiva effekter men huvudsyftet är att öka barnets välbefinnande. Dels genom att få röra kroppen och öka kroppsmedvetenheten, känna närvaro och bli sedd samt att ha roligt tillsammans.

Sagoyoga är ett fint sätt att få med rörelsen in i sagornas värld. Först läser vi en bok tillsammans och därefter gör vi sagoyoga kring bokens tema. Sedn har vi en avslutande avslappning.

Längd ca 30-45 min. Fri entré.

Julia Fredäng är Barnyogalärare, utbildad på Kids Yoga Foundation samt Lejonyoga.

Kontaktinformation

Vallentuna Kulturhus
Allévägen 1

Telefon: 08-58785000

Arrangör: Kultur vallentuna

E-post: kultur@vallentuna.se

Mer från Kulturrummet - Vallentuna Kulturhus

Utbud

Prisinformation

Fri entré.

Vägbeskrivning

Från Stockholm tag E18 norrut mot Norrtälje, följ skyltar mot Vallentuna.